鉄棒、室内子ども鉄棒、体育体操マット、スケートボードセクション、スケボー レール、スケボー ボックスの販売
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椅子運動 エクササイズ ながら運動 座ったまま 股関節の運動 チェアストライダー

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椅子運動 エクササイズ ながら運動 座ったまま 股関節の運動 チェアストライダー

商品名 : 椅子運動 エクササイズ ながら運動 座ったまま 股関節の運動 チェアストライダー

商品コード : CS09120

価格 : 9,800円(税込10,584円)

数量 :

カラー

電源不要!座ったままの運動で股関節お尻の筋肉を刺激します

 

◆チェアストライダーでは
前後」「外転・内転」「回転」の3つの運動ができます

椅子運動 チェアストライダー 前後運動
前後運動
 ウォーキングのイメージ。
 リラックス効果が高い低負荷運動です。
椅子運動 チェアストライダー 跳ね上げ運動
跳ね上げ運動
 外転・内転運動。
 反動をつけずに動かす方が効果的です。

椅子運動 チェアストライダー 回転運動
回転運動
 日常ではあまり意識しない身体の動きです。

◆座ったままでお尻に効く!中殿筋」の筋活動が認められました

チェアストライダーは、座位でも中殿筋を使う運動が可能です。

中殿筋…お尻の外側部分を形成する筋肉で、きれいな歩行姿勢やお尻の引き締めに欠かせない筋肉。
また、お尻が左右に広がってしまうのを抑える働きもあります。​
衰えると片足で立った時に骨盤が安定せず、反対側のお尻が落ちてしまうトレンデレンブルグ歩行になってしまいます。

椅子運動 チェアストライダー スライドイメージ 椅子運動 チェアストライダー ホワイト


◆むくみ防止や休息にも

脚は第二の心臓とも言われています。末端の血液やリンパは心臓だけでなく、関節や筋肉を動かすことで循環します。
チェアストライダーの運動は負荷をかけることなく安全に下肢を動かせますので、休息や浮腫対策にも有効です。

◆膝や腰への負担が少ない安全な運動

チェアストライダーは椅子に座って運動を行いますので、膝や腰に体重がほとんどかかりません。
体力や関節の可動域に合わせ、安全に運動ができます。シェイプアップだけでなくロコモ対策にもおすすめです。

椅子運動 チェアストライダー 運動イメージ


◆使用場所にも収納場所にも困りません

チェアストライダーは全高51cm。リビングや寝室などでテレビを観ながらでも使用できます。
デスクワークの気分転換にも!折りたためば幅はわずか10cm。持ち運びや収納も簡単。

椅子運動 チェアストライダー 折りたたみ


本製品は体重90kg以下の方の使用を想定して製造されています。
マット等は付属しません。
立った状態での使用はできません。必ず座ってご使用ください。

注文を受ける場所と出荷場所が異なる為、ラッピングギフト対応等はできません事予めご了承下さい。
運送会社の都合により、日曜、祝日の配送が承れない商品となります。

ご購入にあたり商品のお見積書が必要な場合は、別途お作りいたしますのでお問い合わせ下さい。
全国どこでも送料無料です(※沖縄・離島を除く)。


チェアストライダー
サイズ: 高51×幅44×奥行45cm(使用時)/高60×幅44×奥行約10.5cm(折りたたみ時)
梱包時サイズ: 高65×幅46×奥行14cm / 梱包時重量:6.2kg
カラー: ホワイト/ターコイズ/ピンク
材質: 本体…スチール、ステップ…ポリプロピレン、滑り止め…PVC
重量: 約4kg
保証: 1年間
その他: ※本製品は体重90kg以下の方の使用を想定して製造されています
特長:
  • ・チェアストライダーは、股関節や下肢の外転・内転など、日常生活だけでは意識しにくく衰えやすい部分の運動ができる新感覚のエクササイズマシンです
  • ・チェアストライダーでは、「前後」「外転・内転」「回転」の3つの運動ができます
  • ・椅子に座ってどこでも手軽にできるから継続できます
  • ・ステップが前後左右に動くため、横方向への跳ね上げ運動や足の回旋運動ができます
  • ・動作に負荷はかかりませんので、ご自身の体力や筋力に合わせて運動ができます
  • ・膝や腰に自重がほとんどかからないので、無理なく安全に運動ができます
  • ・座ったままの運動で股関節周りの筋肉に刺激を与えます
  • ・折りたたむと約10cm幅になりますので、収納場所に困りません
  • ・組立不要なので、箱から出してフットプレートを取り付けるだけでご使用いただけます
  • ・お部屋での使用をイメージし、インテリアとしても馴染むカラーリングです
ご使用上の注意:
  • ・チェアストライダーは立った状態での使用はできません。必ず座ってご使用ください。
  • ・床面保護のためにマットなどの使用がおすすめです。特に畳の上ではマットなしでのご使用は避けてください。(マット等は付属しません)
  • ・過度な使用は避け、無理なく楽しみながら運動を続けてください。また、運動後はストレッチをし、十分な休息をお取りください
トレーニング用品
トレーニングセット エバニュー マウンテンポールDXセット ETE103 EVERNEW
トレーニングセット エバニュー マウンテンポールDXセット ETE103 EVERNEW
エバニュー ストレッチマット 150 ETB238 EVERNEW
エバニュー ストレッチマット 150 ETB238 EVERNEW
椅子運動 ふくらはぎ すね フィットネス リハビリ 家庭用 エクササイズ ムーブコアエクササイザー
椅子運動 ふくらはぎ すね フィットネス リハビリ 家庭用 エクササイズ ムーブコアエクササイザー
エバニュー トレーニング用品 バランスクッション ETB616 EVERNEW
エバニュー トレーニング用品 バランスクッション ETB616 EVERNEW
椅子運動 エクササイズ ペダル 漕ぐ ながら運動 ロコモ対策 家庭用 ペダルエクササイザー [PX-one]
椅子運動 エクササイズ ペダル 漕ぐ ながら運動 ロコモ対策 家庭用 ペダルエクササイザー [PX-one]

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